וידאותרפיה פרטני

ליווי תהליך אישי רגשי בעזרת קולנוע

תהליך יצירת הסרט האישי, המכונה I DOCO, יכול לאפשר הבנה מחודשת ומעמיקה של פרקים חשובים בחייך והתבוננות חדשה על נושאים שיש להם משמעות רבה עבורך. בתהליך זה ניתן לעסוק במשבר אישי, במערכות יחסים, באירועים טעונים מן העבר, וגם בהעצמה של היבטים משמחים ומרגשים בחייך.

מה כוללים המפגשים בתהליך של וידאותרפיה?

המפגשים כוללים תהליך התבוננות באמצעות טכניקות שונות, כגון "התמקדות" (focusing) – שיטה המאפשרת חקירה מעמיקה של נושאים חשובים בחיינו ושל רגשות שונים באמצעות מעקב אחר תחושות גוף ודימויים חזותיים. לצד זאת, המפגשים מאפשרים לרכוש מיומנות בתחומי הבימוי, הצילום והעריכה. השילוב בין התהליך הנפשי-רגשי וההיבט המעשי הוא המפתח להגיע לתוצר קולנועי ייחודי, העשוי לסמן שינוי משמעותי בחיינו.

כתבו לי כאן